Isabelle Paquette

Par Danielle Beaudet, art-thérapeute   Lorsqu’on accompagne un être cher au quotidien, on donne beaucoup; du temps, de l’énergie, du cœur. On le fait par amour, par devoir, parfois simplement parce qu’il n’y a personne d’autre pour le faire. Peu à peu, pourtant, on peut se rendre compte qu’on s’oublie. Que la fatigue s’installe, que […]

Par Jessica Schiff, conseillère Le terme « personne hautement sensible » (PHS) est de plus en plus répandu. Il ne s’agit pas d’un diagnostic en santé mentale, mais plutôt d’un trait de personnalité qui influence la façon dont certaines personnes perçoivent et ressentent le monde. Pour plusieurs, cette sensibilité accrue s’accompagne à la fois de